יום שישי, 07.03.2025 שעה 06:28
ONE - מספר 1 בספורטONE - מספר 1 בספורטONE - מספר 1 בספורטONE - מספר 1 בספורטONE - מספר 1 בספורט

זה הזמן לבדוק: האם אתם מכורים לריצה?

תכנון השבוע שלכם, החברים שלכם, ואפילו התקופה שבה אתם חולים יכולים להעיד אם אתם מכורים או לא. לא בטוחים אם אתם מכורים? תמצאו את התשובה בכתבה

|
אולי גם אתם מכורים לריצה?
אולי גם אתם מכורים לריצה?

יש רצים שמודים שהם מכורים, שהם לא יכולים בלי ריצה ויעשו הכל כדי לא לפספס אימון. לעיתים הם אף יתגאו בעצם היותם מכורים. לעומתם, יש רצים שלא מודים כי הם מכורים ואף יטענו כי בכל רגע נתון הם יכולים להפסיק או להפסיד אימונים בלי בעיה.


כמובן שיש גם אנשים שבאמת לא מכורים, רצים מדי פעם או כשמזדמן להם לפי מצב הרוח או הזמן הפנוי שברשותם.

סימנים די ברורים אם אתם מכורים לריצה
1) אני מתכנן את השבוע שלי (עבודה, חברים, בילוי משפחתי וכו) לפי ימי הריצה, כלומר קודם קובע את ימי ושעות האימון ורק לאחר מכן את שאר הדברים.
2) יש לי יותר חברים מתחום הריצה מאשר סתם חברים.
3) תקציב ביגוד ונעלי הריצה שלי עולה על תקציב הביגוד הרגיל.
4) בכל תכנון של חופשה אני בודק איפה יש מסלולי ריצה באיזור או לפחות חדר כושר עם הליכון.
5) כשאני חולה שבוע ולא מתאמן אני יותר מתבאס מהפסד ימי ריצה מאשר מהמחלה.
6) עולות בי תחושות של קנאה כשאני רואה אחרים רצים גם אם בדיוק סיימתי לרוץ.
7) כשאני נוסע בכביש ורואה שלט המציין את מספר הקילומטרים שנותרו, אני מחשב אם אני יכול לרוץ מרחק זה ובכמה זמן.
8) תמונת הפרופיל שלי בפייסבוק היא תמונת ריצה (טוב נו...וגם ה cover).
9) שעון היד שלי הוא שעון הריצה שלי.
10) כשאני פצוע אני נכנס לדכאון ומנסה למצוא נחמה אצל פיזיותרפיסטים.

אם אתם מזדהים אם 2 סעיפים לפחות, אין מה לעשות....אתם מכורים!
מכירים עוד סימנים? ספרו לי עליהם


הכותבת הינה מאמנת כושר וריצה, מרתוניסטית והבעלים של "
אימונעים"




טוען תגובות...
הוסף תגובה
בשליחת תגובה אני מסכים/ה לתנאי השימוש
שגיאה
אסור לפספס
נגןאנטוני וממפיס עם טכניקה עילאית בפרסומת
אנטוני וממפיס עם טכניקה עילאית בפרסומת
נגןלוקה בהלם: לברון בדרך ל-70,000 נקודות?!
לוקה בהלם: לברון בדרך ל-70,000 נקודות?!
נגןזהו זה: יש לנו זוכה בתואר שנה השנה בעלם
זהו זה: יש לנו זוכה בתואר שער השנה בעולם
נגןהצצה ליום כיף של מנור סולומון ודנה
הצצה ליום חופשי של מנור סולומון ודנה
כדורגל ישראלי חדשות
ליגת העל Winner
ליגה לאומית
ליגות נמוכות
גביע המדינה
גביע הטוטו
גביע הטוטו לאומית
ליגת העל לנוער
וולה נוער וילדים
ספורט תיכוניים
ליגת ''יעז'' פוצ'יוולי
נבחרת ישראל
ליגת העל לנשים
הליגה הלאומית לנשים
התאחדות/שופטיםכדורגל עולמי חדשות
ליגה ספרדית
ליגה איטלקית
ליגת האלופות
הליגה האירופית
קונפרנס ליג
ליגה אנגלית
ליגה גרמנית
ליגה צרפתית
ליגה בלגית
ליגה הולנדית
ליגה רוסית
ליגה טורקית
ליגה יוונית
ליגה קפריסאית
ליגה סקוטית
ליגה פורטוגלית
ליגה שווייצרית
ליגה אוסטרית
ליגה פולנית
ליגה ארגנטינאית
ליגה ברזילאית
ליגת האומות
מוק' מונדיאל 26 (אירופה)
מונדיאליטו
יורו עד 21
ליגות נוספותכדורסל ישראלי חדשות
ליגת ווינר סל
גביע המדינה
גביע ווינר
לאומית גברים
ליגת ווינר אתנה נשים
ליגת התיכונים
נבחרת ישראלכדורסל עולמי
חדשות
NBA
יורוליג
יורוקאפ
ליגת האלופות של פיב''א
ליגה ספרדית
ליגה יוונית
ליגה איטלקית
ליגה טורקית
ליגה צרפתית
/* LAST / NEXT ROUNDs */