יום רביעי, 27.11.2024 שעה 22:27

זה הזמן לבדוק: האם אתם מכורים לריצה?

תכנון השבוע שלכם, החברים שלכם, ואפילו התקופה שבה אתם חולים יכולים להעיד אם אתם מכורים או לא. לא בטוחים אם אתם מכורים? תמצאו את התשובה בכתבה

|
אולי גם אתם מכורים לריצה?
אולי גם אתם מכורים לריצה?

יש רצים שמודים שהם מכורים, שהם לא יכולים בלי ריצה ויעשו הכל כדי לא לפספס אימון. לעיתים הם אף יתגאו בעצם היותם מכורים. לעומתם, יש רצים שלא מודים כי הם מכורים ואף יטענו כי בכל רגע נתון הם יכולים להפסיק או להפסיד אימונים בלי בעיה.


כמובן שיש גם אנשים שבאמת לא מכורים, רצים מדי פעם או כשמזדמן להם לפי מצב הרוח או הזמן הפנוי שברשותם.

סימנים די ברורים אם אתם מכורים לריצה
1) אני מתכנן את השבוע שלי (עבודה, חברים, בילוי משפחתי וכו) לפי ימי הריצה, כלומר קודם קובע את ימי ושעות האימון ורק לאחר מכן את שאר הדברים.
2) יש לי יותר חברים מתחום הריצה מאשר סתם חברים.
3) תקציב ביגוד ונעלי הריצה שלי עולה על תקציב הביגוד הרגיל.
4) בכל תכנון של חופשה אני בודק איפה יש מסלולי ריצה באיזור או לפחות חדר כושר עם הליכון.
5) כשאני חולה שבוע ולא מתאמן אני יותר מתבאס מהפסד ימי ריצה מאשר מהמחלה.
6) עולות בי תחושות של קנאה כשאני רואה אחרים רצים גם אם בדיוק סיימתי לרוץ.
7) כשאני נוסע בכביש ורואה שלט המציין את מספר הקילומטרים שנותרו, אני מחשב אם אני יכול לרוץ מרחק זה ובכמה זמן.
8) תמונת הפרופיל שלי בפייסבוק היא תמונת ריצה (טוב נו...וגם ה cover).
9) שעון היד שלי הוא שעון הריצה שלי.
10) כשאני פצוע אני נכנס לדכאון ומנסה למצוא נחמה אצל פיזיותרפיסטים.

אם אתם מזדהים אם 2 סעיפים לפחות, אין מה לעשות....אתם מכורים!
מכירים עוד סימנים? ספרו לי עליהם


הכותבת הינה מאמנת כושר וריצה, מרתוניסטית והבעלים של "
אימונעים"

אסור לפספס
נגןבאיירן מינכן מציגה: השוערים הטובים בעולם
באיירן מינכן מציגה: השוערים הטובים בעולם
נגןספיד בניו זילנד: משחק רוגבי בפעם הראשונה
ספיד בניו זילנד: משחק רוגבי בפעם הראשונה
נגןיונתן כהן נראה מאוד באימון של מלבורן
יונתן כהן נראה חד מאוד באימון של מלבורן
נגןאחד לאחד: בובת השעווה החדשה של ליאו מסי
אחד לאחד: בובת השעווה החדשה של ליאו מסי
/* LAST / NEXT ROUNDs */