שי לב
|

ריצה ביולי. נסו לרוץ מוקדן או בשעות הערבחום יולי אוגוסט הגיע לארצנו ועמו עומסי החום ואחוזי הלחות הגבוהים. למרות התופעות האמורות, ניתן למצוא לא מעט אנשים רצים להנאתם (או שלא) ברחובות ובפארקים כאילו אמצע החורף.
התופעה הביאה לא מעט אנשים לשאול אותי האם מדובר באנשים שיצאו מדעתם או שמא מדובר בהסבר הגיוני. אז כדי שלא יישארו לכם ספקות, ריכזתי עבורכם ארבע סיבות עיקריות לתופעה - לא כולן מספקות...
התמכרות
לא מעט רצים פשוט מכורים לענף הריצה, וכאשר אתה מכור למשהו, אתם עושה דברים שלא חשבת שתעשה (לראיה אנשים המכורים לדברים חמורים יותר כמו סמים, אלכוהול וסיגריות).
הישיבה בחוסר מעש בבית חמורה בהרבה מבחינתם של אותם אנשים מריצה בחום, ולכן לא מפריע להם כלל לרוץ בחום של 35 מעלות ומעלה.
סבילות לחום
תאמינו או לא, יש אנשים שהחום לא מפריע להם. הם כמעט ואינם מזיעים ולא תראו אותם רצים להדליק את המזגן בכל פעם שהוא כבה. תוסיפו לכך את העובדה שהרוח בפנים עוזרת להתקרר, ולו במעט, ותקבלו הסבר נוסף לתופעה.
לוח זמנים
עובדה קיימת היא שלאנשים לא מעטים כמעט ואין זמן לעשות ספורט, ועד שעולה בידם לרוץ, זה אך ורק בשעות העומס של החום. גם עבדכם הנאמן מצא עצמו לא פעם רץ בשעות הצהריים (כי רק אז הילדה הועילה בטובה ללכת לישון).
חוסר מודעות
אין מה להרחיב את הדיבור בכל הקשור לריצה בחום: סכנת התייבשות, סכנה למכת חום, פגיעה בתאי עור והעלאת הסיכון לסרטן העור וכיו"ב. כל עוד יש אוכלוסיה אשר איננה מודעת לכל אלו, תמצאו מתאמנים אשר כאילו מתעלמים מכלל הסכנות.
לסיום נציין כי ריצה בחום איננה מומלצת ואף מסוכנת, ולראייה האסונות שפקדו את רצי מרתון ת"א בשנים האחרונות. שמרו על עצמכם מהחום ומהשמש.