הסוד לנגיחות: צפו באימון החריג של ראמוס

קפטן ריאל מדריד, שידוע כאחד הנוגחים הטובים בעולם ורק השבוע שבר את שיא השערים לשחקן הגנה, חשף שיטת אימון מעניינת. צפו ואל תנסו את זה בבית

מערכת ONE | 09/07/2020 07:08

זה לא סוד שסרחיו ראמוס מזמן נחשב לאחד הנוגחים הטובים בעולם. בלם ריאל מדריד, שרק השבוע שבר את שיא השערים לשחקן הגנה בעונה כשהעלה את מאזנו ל-10 שערים העונה, העלה סירטון לרשתות בו חשף דרך אימון קצת שונה ולא קונבנציונאלית, כשחיבר סרט אימון לראשו ומתח אותו בחוזקה. הסוד לנגיחות? צפו.

סרחיו ראמוס חושף את הסיבה לאיך שהוא נוגח

הוספת תגובה

34	14-42	14	ברצלונה	1
29	8-21	14	אתלטיקו מדריד	2
27	11-25	12	ריאל מדריד	3
24	19-23	12	ויאריאל	4
21	18-20	14	ג'ירונה	5
21	12-13	14	מיורקה	6
21	20-17	13	אוססונה	7
20	13-19	13	אתלטיק בילבאו	8
20	16-16	14	בטיס	9
18	10-11	13	ריאל סוסיאדד	10
18	24-22	14	סלטה ויגו	11
16	13-13	12	ראיו וייקאנו	12
15	18-12	13	סביליה	13
14	16-13	13	לגאנס	14
13	11-10	14	חטאפה	15
13	24-15	14	אלאבס	16
12	25-18	14	לאס פלמאס	17
10	19-12	12	ולנסיה	18
10	26-12	13	אספניול	19
9	27-10	14	ויאדוליד	20