מערכת ONE
|
מירוץ חופיםאחת התמונות המוכרות בחוף הישראלי היא זו של הרץ, ברגליים יחפות על קו המים, או זה שרץ כמה מטרים ממנו, על החול הרך והאתגרי יותר. ובכל זאת, ולמרות שישראל היא מדינה השוכנת על חוף, עדיין לא ניתנה לרצים אלה, במה ראויה לתחביב הספורטיבי, המחזק את כל השרירים.
ביום שישי הקרוב ובפעם הראשונה בארץ, הופכת ריצת החובבנים הזו למרוץ אמיתי - מרוץ החופים הראשון בישראל "ארנה VIEW" של קניון ארנה בשיתוף עם מועדון הספורט Sport Club View ועמותת "לב אוהב" למען ילדים בעלי צרכים מיוחדים או בסיכון. המרוץ לזכרה של קורין בק ז"ל.
המרוץ ישלב מקצים בכל הפעילויות הספורטיביות המתקיימות בחוף הים ובהן אימון שחייה, תחרות ריצה ותחרות חתירה של גלשני סאפ. במרוץ ישתתפו כ-500 רצים.
יזם האירוע רפאל שטיינברג מולכו אמר: "ישראל היא מדינה השוכנת לאורך רצועת חוף ארוכה ולכן מרוץ מסוג זה מתבקש. ריצה בחול מפתחת כוח בכל פלג הגוף התחתון וכופה שימוש בטווחי תנועה שונים וברמות מאמץ שונות היא עובדת על הרבה יותר חלקים בגוף, החל מכפות הרגליים והקרסוליים, דרך הירכיים, חגורת המותן והכתפיים. ריצה כזו אף שורפת פי 1.6 יותר קלוריות לכל מייל, כפי שהוכיחו מחקרים שנערכו בארה"ב בנושא".
 |
| מירוץ חופים |
|
| |
.