יום רביעי, 13.11.2024 שעה 09:24
ליגה אנגלית 24-25
286-2111ליברפול1
2313-2211מנצ'סטר סיטי2
1913-2111צ'לסי3
1912-1811ארסנל4
1910-1511נוטינגהאם פורסט5
1915-1911ברייטון6
1813-1611פולהאם7
1811-1311ניוקאסל8
1817-1711אסטון וילה9
1613-2311טוטנהאם10
1622-2211ברנטפורד11
1515-1511בורנמות'12
1512-1211מנצ'סטר יונייטד13
1219-1311ווסטהאם14
1021-1411לסטר15
1017-1011אברטון16
822-1211איפסוויץ'17
715-811קריסטל פאלאס18
627-1611וולבס19
421-711סאות'המפטון20
לוח משחקים
  • לסטר
  • שבת, 23/11, 14:30
  • צ'לסי
  • בורנמות'
  • שבת, 23/11, 17:00
  • ברייטון
  • ארסנל
  • שבת, 23/11, 17:00
  • נוטינגהאם פורסט
  • אסטון וילה
  • שבת, 23/11, 17:00
  • קריסטל פאלאס
  • אברטון
  • שבת, 23/11, 17:00
  • ברנטפורד
  • פולהאם
  • שבת, 23/11, 17:00
  • וולבס
  • מנצ'סטר סיטי
  • שבת, 23/11, 19:30
  • טוטנהאם
  • סאות'המפטון
  • ראשון, 24/11, 16:00
  • ליברפול
  • איפסוויץ'
  • ראשון, 24/11, 18:30
  • מנצ'סטר יונייטד
  • ניוקאסל
  • שני, 25/11, 22:00
  • ווסטהאם

4,000 קלוריות ביום: הולאנד בדרכו של רונאלדו

שש ארוחות ביום, כולל פסטה, עוף ודגים, ללא שמן ומלח: הדיאטה של הרכש של מנצ'סטר סיטי נחשפת, והוא מרשה לעצמו לאכול "ג'אנק" שפפ אסר על שחקניו

|
ארלינג הולאנד (רויטרס)
ארלינג הולאנד (רויטרס)

כבר כמה שנים שארלינג הולאנד משגע את הכדורגל האירופי. הרכש החדש של מנצ’סטר סיטי מחזיק בנתונים יוצאי דופן. המהירות האדירה שלו ומבנה הגוף החזק הם משהו שקשה למצוא היום בכדורגל. מאז שהיה בן 16 הנורבגי עובד חזק מאוד על הגוף שלו, עושה דיאטה קפדנית מאוד ומנסה לחקות את אליל נעוריו והמודל לחיקוי שלו - כריסטיאנו רונאלדו.

אז איך זה עובד? החלוץ בן ה-21 אוכל עוף ופסטה מבושלים וללא תוספת של מלח או שמן. דיאטה שהוא משלב עם דגים בזכות אנקדוטה שסיפר חברו לשעבר של הפורטוגלי ביונייטד, פטריס אברה, שאכל רק דגים ולא שום דבר אחר.

לפי מידע מה’סאן', גם לארלינג הולאנד, כמו כריסטיאנו וכוכבים גדולים אחרים, יש שף משלו, שמכין לו שש ארוחות ביום המייצרות בסך הכול 4,000 קלוריות, כדי להגדיל את מסת השריר ולחטב את הגוף, זאת כמובן בשילוב של עבודה יום יומית בחדר הכושר. 

ארלינג הולאנד, מחזיק בשף פרטי (רויטרס)ארלינג הולאנד, מחזיק בשף פרטי (רויטרס)

צריכת הקלוריות שלו מפתיעה את חבריו, ובן ארצו וחברו לנבחרת, ג'ושוע קינג, השווה בעבר את האלנד ל"דוב" בשל התיאבון הבלתי יודע שובע: "מעולם, מעולם לא ראיתי מישהו שאוכל כמוהו. הוא אוכל כמו דוב”.

הולאנד אוהב במיוחד פיצה עם קבב ועוף חמוץ מתוק, דברים מעט יותר משמינים אותם הוא נוהג לאכול כשהוא בדרך כלל חוזר לחופשות משפחתיות בנורבגיה. כך למשל בראיון שנערך לאחרונה הוא הודה: “אני מאוד אוהב קבב. אני אוהב את זה, למרות שזה לא אומר שאני אוכל את זה כל הזמן”.

ארלינג הולאנד, "אני מאוד אוהב לאכול קבב" (רויטרס)ארלינג הולאנד, "אני מאוד אוהב לאכול קבב" (רויטרס)

זו לא המנה היחידה שבה הוא שובר את הדיאטה שלו מדי פעם, שכן כשהוא נוסע לבריין, הוא גם מבקר במסעדה הסינית ואוכל את שאר המזון המועדף עליו - עוף חמוץ מתוק וברווז. הבעלים של המסעדה הסינית בה נוהג הולאנד לאכול כשהוא בחופשה בארצו מספר: “ארלינג גדל במסעדה הזו, הוא בא לכאן עם משפחתו מאז שהיה ילד”.

פפ גווארדיולה ממש לא יאהב לשמוע זאת. כזכור, ב-2016, גאל קלישי, שחקנה לשעבר של סיטי, הודה בראיון שהמאמן אסר עליהם לאכול פיצות, אחד מהמאכלים האהובים על הנורבגי. למרות זאת, כחלק מהדיאטה של הולאנד יש את עניין “הפיצוי” שנקרא “ארוחה משקרת”, ובה הוא חוטא בג’אנק פוד כחלק מעידוד העבודה הקשה.

ישפיע על הדיאטה של הולאנד? גווארדיולה (רויטרס)ישפיע על הדיאטה של הולאנד? גווארדיולה (רויטרס)
הוא קורא לה אהבת חיי, היא קוראת לו ג׳ירף
אסור לפספס
נגןקבוצה מליגת העל בארגנטינה החתימה יוטיובר
קבוצה מליגת העל בארגנטינה החתימה יוטיובר
נגןכל שוער שתופס מעצמו חייב לעבור אימון כזה
כל שוער שתופס מעצמו חייב לעבור אימון כזה
נגןמעל מיליון שקל: שעון הסנדק של ויניסיוס
מעל מיליון שקל: שעון הסנדק של ויניסיוס
נגןמסי מודה: זה הענף האהוב עליו חוץ מכדורגל
מסי מודה: זה הענף האהוב עליי חוץ מכדורגל
/* LAST / NEXT ROUNDs */