יום שני, 24.02.2025 שעה 22:01
ONE - מספר 1 בספורטONE - מספר 1 בספורטONE - מספר 1 בספורטONE - מספר 1 בספורטONE - מספר 1 בספורט

גילי חיימוביץ' מתכונן לקרב: לא אכל ארוחת בוקר

לוחם הטקוואנדו יודע שהדרך למדליה לא קלה ובינתיים מקפיד להיאבק בשלושת הקילוגרמים המיותרים. צפו בכתבה (בן פרידמן, שליח ONE לסינגפור)

|
חיימוביץ´. איפה המועצה לשלום הילד? (בן פרידמן)
חיימוביץ´. איפה המועצה לשלום הילד? (בן פרידמן)

ביום ראשון יתחילו משחקי הנוער האולימפיים בסינגפור. מי שיתחרה כבר ביום הראשון של התחרויות הוא גילי חיימוביץ', לוחם הטאקוואנדו ואלוף אירופה לנוער, שנחשב לאחד המועמדים הבולטים לחזור עם מדליה.

חיימוביץ', שהגיע לסינגפור עם 3 קילוגרמים מיותרים, עובד בכל הכח על מנת שיוכל להתחרות ביום ראשון ועם קצת ריכוז גם לעמוד על דוכן המנצחים.

"כבר מעכשיו אני מתחיל דיאטה רצינית. לא אכלתי ארוחת בוקר ואתמול בערב אכלתי רק סלט" סיפר גילי חיימוביץ'. "אני צריך להתעלם מהאחרים ולדאוג למשקל שלי. אני והמאמן שלי קונים היום משקל, כי אנחנו לא בטוחים כמה אני שוקל. נראה לי שלא נשאר לי הרבה להוריד. אני שותה מספיק בשביל להשאיר את הנוזלים בגוף. הלחות פה עוזרת לי כי אני מוריד משקל בזכותה".

"בקטגוריה שלי יש שמונה מתחרים. יש מתחרה איראני, שאם אני יוצא מולו אני מנצח טכני ועולה סיבוב. סה"כ ישנם שלושה קרבות עד הגמר, ואם אני פוגש את האיראני אז זה כבר פחות אחד".

יחיעם שרעבי מאמנו של חיימוביץ': "גילי שומר על משקל ואוכל בצורה מאוד מבוקרת. אנחנו עושים אימונים קלים ומחכים להגרלה, לראות עם מי גילי יוגרל בקרב הראשון. ניערך אל היריב בצורה טקטית. הבאנו סרטונים של כל היריבים האפשריים שלו".

Video Player is loading.
Current Time 0:00
Duration -:-
Loaded: 0%
Stream Type LIVE
Remaining Time 0:00
 
1x
פרסומת
לרדת 3 קילו עד יום ראשון

"קצת קשה לשמור על משקל, כי גילי רגיל להיות במשלחת של טאקוואנדו שבה רוב הלוחמים שומרים על המשקל, אבל פה במשלחת כל ספורטאי אוכל כמה שבא לו, וזה קצת מקשה. אנחנו צריכים לדאוג שהוא לא יגיע מותש. יש יתרון שקל להזיע פה בגלל האקלים".

גילי חיימוביץ´ (בן פרידמן)
גילי חיימוביץ´. "לא נשאר לי הרבה להוריד" (בן פרידמן)
 




טוען תגובות...
הוסף תגובה
בשליחת תגובה אני מסכים/ה לתנאי השימוש
שגיאה
אסור לפספס
נגןרונאלדו מזהה את הכפיל שלו ביציע ומגיב כך
רונאלדו מזהה את הכפיל שלו ביציע ומגיב כך
נגןמסצ'ראנו: ליאו מסי הוא כמו ילד על המגרש
מסצ'ראנו: "ליאו מסי הוא כמו ילד במגרש"
נגןפשוט אומנות! הסיפור של ימאל באנימציה
פשוט אומנות! הסיפור של ימאל באנימציה
נגןעוד לא בן 8: קבלו את הביצועים של סירו מסי
עוד לא בן 8: אלו הביצועים של סירו מסי
/* LAST / NEXT ROUNDs */