יום שלישי, 17.10.2017 שעה 23:23
ראשי|תוצאות LIVE|ONE VOD|הימורי ספורט|גליצ'ים|הימורי סוסים|Winner|רדיו|בריאות וכושר|ליגת אורביט|גיימינג

כל עסק הוא ההשתקפות למצבו הגופני של בעליו

חשבתם שלפעילות גופנית אין קשר למצב העסק שלכם? מסתבר שההיפך הוא הנכון. לאחר פעילות גופנית יש חלון הזדמנויות שיכול למנף את העסק שלכם קדימה (5 תגובות)

05/03/2017 11:57 מאת ליאל וודה
תתאמנו. זה יעזור (נועם דוד, גלימפס הפקות)
תתאמנו. זה יעזור (נועם דוד, גלימפס הפקות)

בתרבות המערבית בכלל ובשנת 2017 בפרט לא נכון לעשות הפרדה בין מצב העסק למצבו הגופני/אישי של בעליו. 

הסיבה היא ברורה - קצב העבודה, ההתפתחות, הגירויים והדינאמיות העסקית בימינו, מצריכים היום זמינות מנטלית יצירתיות, רגש יוזמה והתערבות של בעל העסק לעיתים תכופות יותר. עסק מצליח לא יכול להיות סטטי לאורך זמן. משמע העסק ניזון ומושפע מבעליו יותר מאי פעם. 

עוד באתר:

חייו האישיים ומצבו הגופני/נפשי של בעל עסק מושפע מאוד ממצב העסק שלו. הצלחה עסקית נהייתה בימינו חלק מהגדרת ייעודו ומהותו של האדם. אם פעם היתה הפרדה בין תחביבים ומה שממלא את הנפש לבין מקצוע תעסוקתי שתפקידו לפרנס את המשפחה היום להפוך תחביב למקצוע הפך להיות דבר שבשגרה. 

יזמים ועצמאיים רואים בעסק שלהם השתייכות לסטטוס מסוים, למעמד, ליכולת שלהם להשפיע על העולם ולהגשים את עצמם דרך העסק, ומכאן שכל בעיה או כישלון בעסק גוזל אנרגיה ומשאבים רבים שמשפיעים לרעה על הזמינות והמוטיבציה של האדם להשקיע בגופו ובאורח החיים השפוי שלו. משמע - עסק כושל משפיע לרעה על מצבו הגופני/רגשי של בעל העסק וההיפך. 

נכון לשנת 2017 עסקים קטנים ובינוניים קמים ונופלים כמו פינים במשחק באולינג. יחידי הסגולה הבודדים נשארים איתנים ומתקדמים לאורך זמן. 

אם אי פעם תחקרו את המשותף לכל העסקים שמצליחים להתקדם להרוויח ולגדול תראו שהדבר העיקרי שמחבר בין כולם זה המודל של האדם העומד מאחורי כל העסק. כלומר בעליו.

מרגישים את האנרגיות בעסק (נועם דוד, גלימפס הפקות)

על הפרופיל של כל בעל עסק מצליח אפשר לכתוב ולדבר עוד הרבה. רבים וטובים כבר חקרו זאת לפניי ודיברו על התנהגויות ותכונות כגון: נחישות, התמדה, יצירתיות, תשוקה וכדומה. 

מטרתי במאמר זה, היא להאיר לכם אלמנט אחד עיקרי וחשוב שלא מדברים עליו כמעט בגזרה העסקית: תחושתו הגופנית של האדם כקשר גומלין למצבו העסקי. אנו נוטים לחלק את החוויות שלנו לגופניות לחוד ועסקיות לחוד אך למעשה מדובר בתחושות בלתי ניתנות להפרדה. 

ולמה? אם נחזור להנחה המתוארת בתחילת המאמר , נבין כי ככל שהאדם ירגיש טוב יותר עם עצמו ויאהב יותר את עצמו - כך חייו העסקיים יהיו קלים, זורמים וחזקים יותר. 

הגוף הוא כמו מפתח לעסק. ככל שהוא יהיה חזק יותר, יציב יותר ובריא יותר (פיזית ומנטלית) כך האדם יהיה פנוי ליצור, ליזום וללמוד. העסק שלנו, העצמאיים, הוא לעתים כמו חדר סגור. נעול שצריך לפתוח או יותר נכון להמציא כל בוקר מחדש. מאחורי כל עסק חבויים עניינים רגשיים של האדם שמשפיעים עליו ומעכבים יצירתיות, יוזמה, מוטיבציה ואמונה עצמית. 

לכן-  על ידי עבודה עם הגוף, כגון: אימוני כושר, יוגה, פילאטיס, ריקוד, תנועה, שחייה וכדומה האדם לומר לייצר מחשבות נקיות, מדויקות, מעוררות השראה, מחשבות שמחוברות לאנרגיה הפנימית שלו ונותנות לו מוטיבציה לסיים את האימון ולמהר ליישם אותן על העסק שלו.

אתם מלאי אנרגיה? קדימה לביזנס (נועם דוד, גלימפס הפקות)

מעבר לכך שהוא לומד לאהוב את עצמו יותר. מאחר ורוב העסקים מסמלים עבור האדם את מהותו- באופן ישיר הוא גם לומד לאהוב ולהשקיע יותר בעסק שלו.

אני טוענת כי תחושתו של האדם לגבי גופו היא הבסיס לכל השאר. לדעתי יחס האדם לגופו משול כיחס של ריאות וחמצן. כלומר כשאדם מרגיש טוב עם איך שהוא נראה ומרגיש הוא יהיה פנוי לנשום ומשם לכל השאר. ולא ההיפך.  

אם פעם עבודתו של האדם לא שיקפה את מהותו וייעודו - היום הם כלים שלובים. לטוב ולרע. זו הסיבה שמתחים בעבודה גורמים לכיווץ שרירים ולחילופין, גוף משוחרר שסיים אימון יוצר רעיונות חדשים לעסק ומוטיבציה לקדם אותם. 

המסר שלי אליכם בעלי עסק - תשקיעו בגופכם על ידי פעילות גופנית ותנועה. זה הבסיס להצלחת העסק שלכם. שלבו אימונים גופניים בסמוך לעבודה העסקית שלכם ונצלו את חלון ההזדמנויות של אחרי כל אימון (עד שעה וחצי אחרי) לפרוץ דרכים חדשות בעסק. בהצלחה

הכותבת היא ליאל וודה, מנטורית למנהיגות עסקית ואישית בשילוב מיומנויות ספורט

RSS RSS   Facebook Twitter טוויטר   הדפס   הוסף תגובה 

... תגובות בטעינה ...
אסור לפספס
נגןתכירו את המסעדה שהכוכב הפורטוגלי נכנסה בה כשותף
רונאלדו נכנס שותף במסעדה שכדאי לכם להכיר
נגןחלוצה של אינטר מנצח את הדרבי וחוגג כמו הגדולים
האם איקרדי נכנס לליגה של הגדולים ביותר?
נגןסי.אר.7 הראה עוד באימון שהוא חד ומוכן למשחק
האם זאת הסיבה שבגללה רונאלדו חזר לכבוש?
נגןחלוצה הלוהט של זלצבורג במפגש מול שחקן הפיפ"א של המועדון
מונס דאבור בכושר שיא גם בפלייסטיישן